L’hypnose perte de poids
Lorsque l’on souhaite perdre du poids, naturellement la première idée qui vient à l’esprit est de penser aux régimes minceur, laissez moi vous parler de l’hypnose perte de poids.
La perte de poids est un objectif commun pour de nombreuses personnes, mais cela peut parfois être difficile à atteindre, surtout si vous êtes confronté à des compulsions alimentaires ou à des obstacles mentaux qui vous empêchent de changer vos habitudes. C’est là que l’hypnose thérapeutique peut être utile.
L’hypnose thérapeutique est une technique qui consiste à plonger le patient dans un état de transe afin de lui permettre d’accéder à son subconscient et de changer certaines de ses habitudes ou comportements. Elle est pratiquée par des professionnels de la santé mentale qualifiés, tels que des médecins, des psychologues ou des psychothérapeutes.
Si vous êtes intéressé par l’hypnose thérapeutique pour vous aider à perdre du poids, vous pouvez trouver un hypnotiseur pour maigrir dans votre région. Assurez vous de choisir un praticien expérimenté et qualifié pour vous assurer de recevoir les meilleurs soins possibles. Pendant la séance, le praticien vous guidera dans un état de transe modifié de conscience et vous aidera à identifier et à surmonter les obstacles mentaux qui vous empêchent de perdre du poids.
Consulter l’article sur comment choisir le bon hypnotiseur pour maigrir.
Bien définir son objectif pour utiliser l’hypnose pour perdre du poids
Il faut commencer par définir son besoin lorsque l’on souhaite maigrir durablement, définir l’objectif précisément, combien de kilos et la durée pour atteindre l’objectif minceur. Il est important de le faire pour savoir comment obliger son corps à maigrir.
Il faut prendre en compte également le profil de la personne qui souhaite mincir, la définition de l’objectif n’est pas la même si la personne a des troubles du comportement alimentaire, se trouve en ménopause ou encore si elle mange une trop grosse quantité d’aliments.
Une fois qu’on a défini l’objectif à atteindre on peut répondre à la question : Est-ce que l’hypnose est efficace pour perdre du poids ?
Les bienfaits de l’hypnose dans de nombreux domaines sont aujourd’hui prouvés par la science et la médecine.
Pour maigrir l’hypnose est une méthode qui apporte des résultats durables et surtout naturels.
[obflink-image image= »https://hypnosehome.com/wp-content/uploads/2022/12/hypnose-mp3-pour-maigrir-methode.png » link= »https://hypnosehome.com/mp3-hypnose/hypnose-pour-maigrir/ » display= »full »]L’hypnose pour perdre du poids est une thérapie qui agit autant sur les émotions que les problèmes de comportements alimentaires. Il en va de même pour les personnes souffrants de troubles du comportements alimentaire.
L’hypnose est un état modifié de conscience, c’est-à-dire un état naturel que l’on va utiliser par des suggestions pour créer un changement durable, ce qui en fait une méthode pour perdre du poids efficace. Elle peut être utilisée pour perdre du poids en association d’un régime ou d’une méthode minceur alternative.
Pour qu’une séance d’hypnose apporte d’excellents résultats il est important d’avoir confiance dans l’hypnothérapeute que l’on consulte.
Le nombre de séances dépend autant du patient que du travail du thérapeute, c’est une alliance thérapeutique qui doit être fluide, c’est-à-dire que le contact doit se faire sans stress et dans la motivation.
Lorsque le patient et l’hypnothérapeute travaillent ensemble dans la résolution des problèmes alors les résultats et les bienfaits de l’hypnose sont assez bluffant.
Par exemple, j’ai personnellement accompagné une personne qui m’a consulté pour une perte de poids assez atypique.
La personne vient me voir et me dit que c’est son chirurgien qu’elle a consulté pour une sleeve gastrique qui lui demande de perdre des kilos.
Au moment du premier rendez-vous, elle a conscience que ses émotions et ses habitudes alimentaires posent problème.
Elle n’arrivait pas à maîtriser sa prise de poids, elle me disait qu’elle ne contrôlait plus son alimentation, comme si son cerveau inconscient la contrôlait.
Son poids de départ est 168 kilos pour 1m71, en d’autres termes elle est en obésité morbide et le chirurgien lui demande de perdre 20 kilos pour limiter les risques de l’opération bariatrique et surtout de l’anesthésie.
Nous avons défini ses objectifs précisément, perdre 20 kilos sur 6 mois en travaillant sur les émotions et surtout sur un changement des habitudes alimentaires.
Il s’agissait d’une personne qui mangeait beaucoup d’aliments sucrés et qui avait eu un problème de poids dès l’enfance.
Le problème de poids dès l’enfance était un traumatisme pour elle et son refuge était de manger des sucreries.
Nous nous sommes vu 3 fois en 6 mois, en réalité deux séances ont été nécessaires pour qu’elle obtienne son changement.
Lors de la première séance nous avons travaillé sur les comportements alimentaires et posé un anneau gastrique virtuel, via les suggestions hypnotiques une partie d’elle va croire qu’elle a un estomac plus petit.
Lors de la seconde séance 8 semaines plus tard nous avons travaillé sur le traumatisme de l’enfance.
Lorsque nous nous sommes revues au bout du sixième mois, je ne l’ai pas reconnu, les résultats étaient au-delà de ce à quoi je suis habitué dans mon cabinet d’hypnothérapie. Elle avait perdu 41 kilos.
Si je vous parle de cette perte de poids précisément, c’est parce qu’elle m’a annoncé que le chirurgien l’a informé qu’il fallait attendre que la perte de poids se soit stabilisée avant de faire l’opération, si opération il y avait.
Consulter l’article : Est-ce que l’hypnose est efficace pour perdre du poids.
Comment a-t-elle réussi sa perte de poids avec l’hypnose ?
Simplement en modifiant ses habitudes alimentaires et en adaptant son régime alimentaire quotidien à ses besoins, sans même en prendre conscience au début, cela s’est fait naturellement et sa santé s’est améliorée mois après mois.
Nous avons donc décidé que cette troisième séance donnerait lieu à un apprentissage de l’autohypnose pour maigrir.
1 an plus tard elle m’a informé qu’elle avait atteint les 75 kilos de perdu et que la chirurgie n’était plus nécessaire.
Depuis, elle utilise l’auto-hypnose pour modifier sa perception de la nourriture et gérer ses émotions lorsque c’est nécessaire pour avoir une alimentation qui puisse lui apporter un état de santé qui lui correspond.
Aujourd’hui elle se sent mieux dans son corps, son niveau de stress est maîtrisé et surtout elle a réussi à stabiliser son poids.
Elle a retrouvé confiance en elle et mange sainement maintenant.
Son inconscient à simplement mis en place un nouveau comportement alimentaire.
Consulter l’article sur l’autohypnose pour maigrir.
Se faire hypnotiser pour maigrir, méthode miracle ?
Comment se faire hypnotiser pour maigrir ? Tout d’abord, il est important de trouver un praticien qualifié et expérimenté. En France, seuls les médecins, les psychologues et les psychothérapeutes peuvent pratiquer l’hypnose thérapeutique. Si vous optez pour un hypnotiseur, vérifiez qu’il dispose de la formation adéquate et qu’il est reconnu par les associations professionnelles.
Lors de la séance d’hypnose, le praticien vous aidera à vous détendre et à entrer dans un état de transe modifié de conscience. Cet état est similaire à celui que l’on peut ressentir juste avant de s’endormir ou de se réveiller. Pendant cet état, votre esprit est plus réceptif aux suggestions et vous êtes plus enclin à accepter de changer vos habitudes alimentaires ou votre mode de vie.
L’hypnose thérapeutique peut être utilisée pour aider à maigrir de plusieurs manières. Elle peut vous aider à contrôler vos compulsions alimentaires, à réduire votre appétit ou à augmenter votre motivation pour faire de l’exercice. Elle peut également vous aider à identifier et à surmonter les obstacles mentaux qui vous empêchent de perdre du poids, comme la peur de l’échec ou les croyances limitantes.
Il est important de souligner que l’hypnose thérapeutique ne remplace pas un régime alimentaire sain et de l’exercice régulier. Cependant, elle peut être un outil efficace pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids de manière plus rapide et plus facile.
Consulter l’article dédié sur l’intérêt de se faire hypnotiser pour maigrir.
Conclusion, intérêt de l’hypnose dans la perte de poids
Vous avez essayé tous les régimes possibles, mais rien n’a jamais fonctionné ? Peut-être que votre esprit a besoin d’un peu de reprogrammation pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids. C’est là que l’hypnose thérapeutique entre en jeu. Imaginez votre esprit comme un ordinateur. Vous avez sûrement des programmes obsolètes et inutiles qui encombrent votre mémoire et vous empêchent de fonctionner efficacement. L’hypnose thérapeutique vous permet de nettoyer votre esprit et de le reprogrammer pour la gestion du poids.
Mais comment se faire hypnotiser pour maigrir ? C’est simple ! Il vous suffit de trouver un praticien qualifié et de vous allonger confortablement pendant que celui-ci vous guide dans un état de transe modifié de conscience. Pendant cet état, votre esprit est plus réceptif aux suggestions et vous êtes plus enclin à changer vos habitudes alimentaires ou votre mode de vie. C’est comme si vous installiez un nouveau logiciel sur votre ordinateur, mais pour votre esprit.
Consulter l’article sur comment reprogrammer son cerveau pour perdre du poids.
Vous pouvez utiliser l’hypnose thérapeutique pour aider à maigrir de plusieurs manières. Elle peut vous aider à contrôler vos compulsions alimentaires, à réduire votre appétit ou à augmenter votre motivation pour faire de l’exercice. Elle peut également vous aider à identifier et à surmonter les obstacles mentaux qui vous empêchent de perdre du poids, comme la peur de l’échec ou les croyances limitantes.
Alors, prêt à hypnotiser votre esprit pour perdre des kilos ? N’oubliez pas que l’hypnose thérapeutique ne remplace pas un régime alimentaire sain et de l’exercice régulier, mais cela peut être un outil efficace pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids de manière plus rapide et plus facile. Mais attention, ne vous attendez pas à vous réveiller en pensant que vous êtes un poulet – cela reste une métaphore, après tout !
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